दिन की शुरुआतहमेशा हेल्दी नाश्ते से होनी चाहिए. आज हम आपके लिए सर्वगुण संपन्न प्रोटीन डाइट लेकर आए हैं,वीकेंडपरबनाएंस्प्राउट्सपनीरपोहाभरपूरप्रोटीनकेसाथमिलेगानयाट्विस्ट जो डाइटिंग करने वालों के लिए भी हेल्दी है.वीकेंड पर कुछ नया ट्राई करना चाहते हैं तो फाइबर और प्रोटीन से भरपूर ये पोहा बना सकते हैं. जिसेस्प्राउट्स और पनीर के साथ बनाया जाता है. आइए जानते हैं इसे बनाने की विधि.